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オンガク
皆さんは朝早く起きる生活を送っていますか？忙しい日常の中で、ついつい夜更かししてしまう方も多いかもしれません。しかし、早起きには私たちの生活を豊かにする数多くのメリットがあるのです。本記事では、早起きがもたらすポジティブな効果についてご紹介します。 #### 1. 心と体の健康を促進 早起きは、心と...
【野々山孝宏】早起きはメリットがたくさん！
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