手首を見ると　かきむしりたくなるの
かゆくもないのにかゆいと感じる
血が出てきて死んじゃえば　いいのにな
なんて
ボールペンで　手の甲に絵をかくの
無性に書きたくなった
何を書けばいいのか　見失う

思いついたことを　実行　できない
頭の中にブラウザバックあればいいのに
自分に対しての　殺意　消せたらいいのに
まだ、まだ生きていたい　でも消えてみたい

誰か私を助けてみますか？　そこのあなた助けて見せてよ
今この私を
心の中で自問自答を繰り返して　繰り返して
自分の中の自分を探すの


ボールペンで　書いた後をじっと見るの
何か起きないか気になった
地震でもおきるんじゃ　ないか？
とか
鏡をみて　自分を見た
頭をぐしゃぐしゃにした
他の世界の存在を　信じた

思いついた歌詞を　ノート　に書いてく
その歌詞が歌になればいいのに
自分に対しての　考え　変えられたらいいのに
今、消えてみたい　でも生きていたい

だれか私を変えて見せてよ　そこの人やってみてよ
今の私自身
気づいたら大声で歌ってて　歌いたくて
自分を自分で慰めるの


私が出してる　SOS　誰か気づいて
助けて
手を伸ばしてるのは　自分がー

誰か私を助けてください　一秒でも早くお願いします
この私の今
心の中で叫ぶしかできない　臆病者の私を
助けを求める　今も