思いを全部口にして
すべてを壊したくなる
自分が悪いとわかってても
それを認められるほど　強くない

自分のことだけど
もう何が何かわからなくて
頭ん中ごちゃごちゃで
すべてをぶち壊したい

どこにいても
誰と居ても
この苦しみからは抜け出せなくて

赤くにじんだ　この思いから
今すぐ　逃げ出したい
でも　できないから
だから苦しいんだ
ねえ　誰か助けて

何をしても
誰が居ても
この痛みからは抜け出せなくて

痛いといった　この思いから
今すぐ　逃げ出したい
でも　できないから
だから苦しいんだ
ねえ　誰か助けて

誰かお願い助けて