【ルカレン（がくぽ）】スクワット
鍛え上げられた 憧れMuscle Body
軟弱Bodyの自分に サヨナラBye Bye
今日も頑張るぞ 取り憑かれたように
もはや 毎日の日課と化しているのです
ただ しゃがんだり立ち上がったりしている
わけじゃないよ 正しいFormがあるのさ
猫背はDangerous 腰を痛めちゃうよ
背筋を伸ばして さあ行くぜ！
King of training その名はSquat
足腰を鍛えるなら 間違いなくコレだね
下腿三頭筋 大腿四頭筋
色んな筋肉 同時に鍛えられるよ
大臀筋 中臀筋 どこの筋肉だか
分からないけれど とにかく効果テキメン
燃え滾るほどに 熱くなる太腿
流れ落ちる汗 ふくらはぎぷるぷるプルプル
溜まる乳酸に ちぎれる筋繊維
やりすぎには気をつけよう！
King of training その名はSquat
足腰を鍛えるなら コレだけは外せない
フルボトム・フル・ハーフ・クォーター・ヒンズー・シングルレッグ・ジャンピング
King of training その名はSquat
足腰を鍛えるなら 間違いなくコレだね
そうさ 筋トレをするなら 迷わずSquat
Muscle Bodyのために 毎日頑張りましょう！
（бεб）（бεб）（бεб）
今回は「キングオブトレーニング」と名高い、スクワットをテーマにしてみました。
バナグロに加え、がくぽがちょっと出演してます。
ビリーズブートキャンプからヒントを得ましたｗ
この曲に合わせてトレーニングすると効果的・・・かどうかは分かりませんが（бεб）
