(サビ)
ほら、いつまでたっても
下を向いているのは
暗すぎる証拠でしょ
上を向けば変わるから
変われるから

(Aメロ)
今日良い事があったのなら
Smileでいれば良いんじゃない
楽しい事があったのなら
Skip＆Jumpで良いんじゃない
とにかく上を向けば良いじゃない

(Bメロ)
そんなあなたには向日葵が
お似合いね
太陽の下、上を向き続ける
ピッタリでしょ

(サビ)
ほら、これからもずっと
上を向いてることでさ
辛くても大丈夫
あなたなら乗り越えるよ
自信を持って

(Cメロ)
でも向日葵でも下を向く
それは仕方が無くて
あなたにもあるけれど
きっとまた上を向くから

(サビ)
ねぇ、変わらぬ笑顔を
ずっと忘れないでいてね
どんな辛さ、悲しみ
それと苦しみ、痛感
があろうとも

In the end

笑顔にしてあげるから